ból głowy

Panowie ja tej thermy mam juz dosc!! Bralem 2 tyg po 2 tabletkii i bylo ok...(zapal na treningu szybsze dokrwienie, extra napiecia) ale jak wszedlem na 4 tabletki to zaczal sie "prawdziwy" koszmar,jeszcze nigdy tak zle sie nie czulem, czuje ze to jest dla mnie lekko mowiac zabojcze.Doslownie nie moge trenowac,zrobie kilka powtorzen i mam [...]

Witam jestem w trackje kuracji lekiem isotretinoin-isis jak wiadomo wtajemniczonych to jest taki sam lek co Roaccutane a wiec bede pisal ogulnie zaczniemy od tego ze po pierwszych 10 pigolach owszem wyszuszalo mnei calego i leciala krew z nosa ale po 20 pigolach zaczelo sie dziac cos dziwnego z moja glowa straszmnie nie nawala z tylo glowy jak [...]

[...] odczuwać przez jakieś 20 min. po zakończeniu wysiłku, ponieważ w takim czasie większość tego kwasu się utylizuje, po ok. 2h jego stężenie jest takie jak przed wysiłkiem. A ból mięśni często mylony z zakwasami wiąże się mikrouszkodzeniami włókien mięśniowych. Podczas wysiłków o znacznym obciążeniu i działaniu mięśni w specyficzny, dotąd [...]

[...] od sztangi), jakieś 40kg=2xhantle (1hantla=20kilo, czasem założę więcej jak robię np. wiosłowanie hantlom). Martwego ciągu na razie nie będę robić, bo zacząłem odczuwać ból w odcinku lędźwiowym (brak rozciągania tamtej partii, razem z dwugłowymi i pośladkowymi). Postaram się to ogarnąć i czasem będę wprowadzał MC w poniedziałek zamiast [...]

omg...co za dzień...miałam najbardziej stresujący dzień w pracy od 10ciu miesięcy...dostałam od tego mega bólu głowy i nie byłam w stanie zjeść wszystkiego co było zaplanowane...nie jestem też w stanie ruszyć tyłka na trening, bo przy każdym ruchu ból wraca...jak myślałam, że przeszło, to nie wiem co mi strzeliło do tego głupiego łba, bo [...]

jako zastapienie francuza sztanga mozna zastosowac francuskie wycisanie sztangielka w siadzie, w obu cwiczeniach pracuja wszystkie glowy tricepsa swoja droga tez mam dziwny problem z lokciem od niedawna, niewiem co to jest dokladnie kiedy podczas wyciskania sztangielek na skosie chyba jakos nadwyrezylem lokiec poczulem bol centralnie minimalnie [...]

[...] 15x12kg / 15x12kg / 15x12kg / 15x12kg 8.Łydki metodą Szoprexa - 2 obwody http://www.youtube.com/watch?v=sA8X29L6P00 Wczorajszy trening, nie wiem co mam ostatnio z tym bólem głowy, ale było to samo. Może nie odczuwałem tego aż tak bardzo jak w sobotę, czy poniedziałek, ale przy większym wysiłku ból się pojawiał, nie wiem kompletnie, od [...]

chyba imbir, miód, czasnek ale głowy nie dam, najlepiej napisz mu na priv Chyba mamy cos wspolnego bo mialem dzisiaj rano identyczne objawy, cieknący katar z nosa, łzawiające oczy, kichanie i lekki ból gardla Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-03-19 15:50:25

[...] strasznie słaby dzień... Ledwo się zebrałem na trening. Trening sam w sobie kiepawy... Co prawda prążkowały się coś te barki, na pompie ofc, ale czułem dyskomfort i lekki ból. Myślałem z początku, że znowu klatka, ale jednak bark. Więc głównie izolacje i unoszenia bo wyciskania wolałem nie próbować. No, ale robiłem serie, siadałem i mózg mi [...]

A wiec tak robilem trening Wilka na poprawe w WL i zalatwo mi szlo i odbiegalem od rozpiski dokladalem ciezaru i mostkowalem przy mostkowaniu robilem blad odrywalem dupe tak ze caly ciezar stabilizowal kark i pare kregow szyjnych , na poczatku objawow mialem silne napiecie z tylu glowy i mrowienie , wykonalem przeswietlenie wykazalo zniesienie [...]

[...] torebka stawowa o niejednorodnej echogenicznosci w czesci srodkowej znaczeni scienczona - naderwana. w odcinku przysrodkowym mała przestrzen płynowa. pierscien rotatorow bez zmian oto wyniki usg barku. Mialem zapisane magnotronik, i laser na bark. Owszem nie boli, ale przy wysilku w ktorym rozciagam te wiezadla na drugi dzien czuje ból.

Po jakim czasie wracasz do ketozy po takim rozluźnieniu miski.na wyjeździe? Nie wiem, bo nie mierzę poziomu ketonów. Jedynię mogę wnioskować po lekkim bólu głowy, że wracam do ketozy. Ten ból następuje z reguły po 2 dniach, ale to nie jest miara czegokolwiek. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-10-18 09:38:12

[...] leki? U lekarza bylem tylko po skierowanie na mri. Z przeciwzapalnych rzeczy były maści, krio. W listopadzie/grudniu/styczniu stanu zapalnego nie było. Trenowałem na siłce, ból był tylko przy duzym ciężarze na płaskiej. W styczniu już nawet przy pompkach był tylko taki lekki dyskomfort, jeżeli ból to 2/10 czyli minimalny. Rehabilitacja szła [...]

[...] pełne gacie A co do konsekwencji to jak najbardziej jestem konsekwentny. Wola zwycięstwa a psychika to troszke 2 różne rzeczy. Silna psychika to niezwracanie uwagi na ból i na wszystko dookoła a skupienie sie na samej walce. Wyłączasz wszelkie zmysły i nacierasz. Mając wole wygranej możesz dostać kopa w baniak i szybko ową wole stracić z [...]

[...] wspaniale i ze Polska to g****, bo co chwile z kimś dyskusje prowadze na tym forum i zawsze mają ale do tego co napisze o tym Raju. Yebać. Dobra, dzisiaj znowu bezsenność, ból łba nieziemski i po treningu też nie usnąłem na więcej jak godzine. Do tego wracałem 16 mil 1,5h .. pyerdolone cudowne drogi w Anglii , prócz tego że są równe, nie mają [...]

[...] poczekać. Sylwetka wygląda tragicznie, jestem płaski i bez sił, do tego dopadło mnie przeziębienie z godziny na godzine mnie rozierdala , na treningu nontoper łzawiące oko, ból lewej przegrody nosowej i cała lewa strona głowy.. Jak cardio robilem to trochę zmiana ciśnienia i lepiej było, zszedłem io drazu masakra. :/. Jutro ide rano na trening i [...]

[...] mi trochę te plecy, ale ulga tylko na czas masowania i 20-30minut po, rozluźniło się wszystko a rano wstałem i spowrotem to samo, głowy nie da rady na dół opuścić bo ból na środku pleców w chooy. Wczoraj wieczorem przeszła burza więc podejrzewam że dzisiaj będzie odwołane dużo pracy, a teraz jest tego, 8 statków na raz remontujemy %-) No [...]

[...] j**ie wątrobe podobniez dobrze to jest ok. co mnie martwi i jedyny odchył w moczu to 15mg białka, ilość bardzo niewielka ale zmartwiło. Ogólnie czuje się bardzo dobrze, bóle przeszły po 3 dniach, ptem pojawil się ból w plecach miedzy łopatkami który przeszedł też i teraz nie czuje nic. Dzisiaj zrobiłem trening Klatka + biceps . + 25 minut [...]

ITBS to by się raczej objawiał bólem po zewnętrznej stronie nogi z kumulacją w okolicy kolana. No ale nie jestem specjalistą w tej dziedzinie ;-) Może masz gdzieś wewnątrz stan zapalny, który nie zaleczony powoduje utrzymywanie się bólu. Jeden ze znajomych fizjoterapeutów mówił mi, że stan zapalny, który leczy się między innymi przez chłodzenie, [...]

Niedziela Legs 1a. Uginanie leżąc 3x12** 1b. Odwodziciele 5x20 full stack 2. Hack sq 4x8** do 320kg https://youtu.be/zX8g-ATk6aA 3. Wyciskanie suwncia jednonóż 5x12 https://youtu.be/HK2XMXjqW2E 4. Martwy na prostych sztanga 1x12** 180kg https://youtu.be/N-SdII4usGo 5. Wyprosty 4x15 Bez cardio Ciezki trening Od rana jakis lekki bol gardla i glowy [...]